T様 33歳 女性
ダイエットコース
長女出産後、みるみる体重が増加。。でもちょっとした「勇気」で身体も心も大きく変わりました!
Before | After | |
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体重 | 57.8kg | 52.8kg |
体脂肪率 | 33.2% | 26.3% |
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After
Voiceお客様の声
長女出産後、みるみるうちに体重が増加…
マズイとは思いながらも、自分の身体から目を背けていました。
インスタグラムをキッカケにアイルビーさんを知り勇気を出して無料カウンセリングにお邪魔しました。
もともとヘルニア持ちという事もあり、トレーニングなんて私には無縁と決めつけていましたが、トレーナーさんに腰に負担をかけないプログラムを提案して頂き、勇気を出して入会しました。
正直、最初はトレーニングや食事で辛い部分もありましたが自分の変わっていく姿を、周りの人に指摘される様になり、どんどん楽しくなって行きました。
結果、筋肉量は変わらず、ほぼ体脂肪だけで5kg落ちました。
とても満足していますが、まだまだ上を目指したくなり、アイルビーさんで引き続きトレーニングを継続しています!