K様 26歳 女性
ダイエットコース
正しいトレーニング方法と食事方法でしっかり食べてダイエットに成功!
Before | After | |
---|---|---|
体重 | 53.0kg | 46.3kg |
体脂肪率 | 31.0% | 22.0% |
-
Before
After
-
Before
After
-
Before
After
Voiceお客様の声
正しいトレーニングと食事法で確実にダイエットしたいと思いパーソナルトレーニングを受けようと思いました。
インターネットでI’llbeを見て雰囲気が良さそうだったので入会を決めました。
実際入会してみてトレーニングがきついと思う事はあっても、私の希望で限界まで盛り上げながら追い込んでもらえたので頑張れました!
食事のアドバイスも細かく教えてくださり、私に合ったメニューを考えていただいたので、食事で辛い思いをした事はありませんでした。
(しっかり食べましたw) 今後もI’llbeさんで教わった事を活かし、自分でトレーニングを続け格好いい身体作りを続けます!